स्वास्थ्य

तीन वर्षदेखि शव साउदीमा अलपत्र : शरीरका हड्डी मात्रै अस्पतालमा

चितवन खैरहनी नगरपालिका–१३ का सोमप्रसाद सिलवाल पाँच वर्षअघि ड्राइभिङ भिसामा रोजगारीका लागि साउदी अरब गएका थिए । उनको भिसाअनुसार दुई वर्ष काम सकेर नेपाल फर्किन एक महिना समय बाँकी थियो । एक दिन साँझ सोमप्रसादसँगै चितवनकै टीकाराम सापकोटा र प्युठानका सतिउल्लाहले मियाँ सँगै बसेर मदिरा सेवन गरे । अन्य रिसइबी के थियो खुल्न नसके पनि […]

बिहान ८ बज्नुभन्दा पहिले गर्नुहोस् यस्ता काम, अत्यधिक घट्छ तौल

द युनिभर्सिटी कलेज, लण्डनको एक शोध अनुसार तौल नियन्त्रणमा राख्नका लागि शरिरको मेटाबोलिजम रेट राम्रो हुन आवश्यक छ । यसले बोसो घटाउने प्रक्रियालाई गतिशील बनाउँछ जसले शरिरमा बोसो जम्मा हुनबाट रोक्छ । यस्तो अवस्थामा यदि हामी बिहान केही क्रियाकलाप र खान पिनमा ध्यान दिन्छौं भने तौललाई निकै सजिलै नियन्त्रणमा राख्न सक्छौं । मनतातो पानीः बिहान […]

२२ वर्षपछि निःशुल्क शल्यक्रिया गरेका बिरामीले आँसु झार्दै भने ‘बल्ल नयाँ जीवन पाएँ’

गौर (रौतहट)- ‘पैसा भएको भए त मैले २२ वर्षअघि नै उपचार गरिहाल्थेँ नि?’ वसन्तीपुर–८ का ७५ वर्षीय हिपाराउत कुर्मीले आँसु झार्दै भने, ‘दश वर्षअघि बुढी बितेपछि मलाई झनै गाह्रो भयो, त्यसपछि भएका तीन छोराले पनि मलाई हेर्दैनन् । मन लागे खान दिन्छन् नत्र दिन्नन् । रोगको उपचार गर्न कसैले सहयोग गरेनन् ।’ स्वास्थ्य मन्त्रालय र नेपाली […]

झण्डै स्वर गुम्यो – प्रदीप पौडेल

नेता, कलाकार, खेलाडीजस्ता व्यक्तित्व समाजका प्रतिनिधि पात्र हुन् । उनीहरुबाट समाजले धेरै अपेक्षा गर्छ र उनीहरुको जीवनशैलीसँग उनका समर्थकले आफूलाई दाँजेर हेर्छन् । अर्थात् यस्ता व्यक्तित्वहरु कसै न कसैका लागि रोलमोडल बनेका हुन्छन् । तसर्थ चर्चित व्यक्तित्वहरुको हरेक क्रियाकलाप र जीवनशैली समाजमा चासोको विषय बन्छ । हामीले यहाँ नेताहरुको स्वास्थ्यका बारे चर्चा गर्नेछौँ । राजनीतिक […]

ढाड दुख्नुका यस्ता कारण र रोकथामका १३ तरिका

ढाड अर्थात् मेरुदण्ड, मानव शरीरको खम्बा हो। जसले सम्पूर्ण शरीरलाई धान्न महत्वपूर्ण भूमिका निर्वाह गरेको हुन्छ। विश्व स्वास्थ्य संगठन(डब्लुएचओ) को अनुसन्धान अनुसार विश्वभर करिब ६०–७० प्रतिशत मानिस मेरुदण्डको समस्याबाट ग्रसित छन्। नेपालमा ५५–६० वर्ष उमेर समूहका ९०–९५ प्रतिशत मानिसमा यसको समस्या देखिने गरेको छ। साथै, मेरुदण्डको समस्या युवाअवस्थामा पनि देखिन थालेको छ। युवा उमेर समूहमा […]

ढाड दुख्नुका यस्ता कारण र रोकथामका १३ तरिका

ढाड अर्थात् मेरुदण्ड, मानव शरीरको खम्बा हो। जसले सम्पूर्ण शरीरलाई धान्न महत्वपूर्ण भूमिका निर्वाह गरेको हुन्छ। विश्व स्वास्थ्य संगठन(डब्लुएचओ) को अनुसन्धान अनुसार विश्वभर करिब ६०–७० प्रतिशत मानिस मेरुदण्डको समस्याबाट ग्रसित छन्। नेपालमा ५५–६० वर्ष उमेर समूहका ९०–९५ प्रतिशत मानिसमा यसको समस्या देखिने गरेको छ। साथै, मेरुदण्डको समस्या युवाअवस्थामा पनि देखिन थालेको छ। युवा उमेर समूहमा […]

चुरोट र सूर्तीको हानी कम गर्ने खानेकुरा

एजेन्सी– निकोटिनले स्वास्थ्यमा धेरै हानी गर्छ । निकोटिनको प्रमुख श्रोत धुम्रपान तथा सूर्तिजन्य पदार्थको सेवन हो । धुम्रपान तथा सूर्तिजन्य पदार्थको सेवन क्यान्सरको प्रमुख कारण मानिन्छ । सूर्तीमा पाइने निकोटिन मुख्य साइकोएक्टिभ तत्व हो ।  निकोटिन पिउनेको कलेजो र रक्तनलीमा पुगी शरिरका सम्पूर्ण भागमा सो विष पुग्छ । केही खानेकुराले शारिरिक प्रणालीलाई स्वास्थ्य बनाउन मद्धत […]

क्यान्सरका कारण चार दिनको अन्तरमा दुई कैदीको मृत्यु

चितवन– चार दिनमा भरतपुरस्थित जिल्ला कारागारमा कैद भुक्तान गर्दै आएका दुई कैदीको क्यान्सर रोगबाट मृत्यु भएको छ । यही चैत ९ गते एकजना क्यान्सर रोगी कैदीको मृत्यु भएकामा शनिबार अर्का एक जनाको क्यान्सरकै कारण ज्यान गएको जिल्ला कारागार चितवनले जनाएको छ । यसरी मृत्यु हुनेमा सन्धुलीका ३५ वर्षीय अर्जुन गिरी र रुपन्देहीका ठगराज पौडेल रहेको […]

मिर्गौलाका बिरामीले औषधि किन्नै सक्दैन

भक्तपुर सल्लाघारीकी सुनीता महर्जनको दुवै मिर्गौलाले काम गर्दैन। गत २ वर्षदेखि उनलाई साताको २ पटक डायलोसिस गर्नुपर्छ। ‘गहना बेचें, जग्गा बेचें, ऋणमा डुबें,’ उनले भनिन्, ‘अब गर्न केही बाँकी छैन, कसरी जुटाउनु उपचार खर्च।’ ४५ वर्षीया महर्जन उपचार गराउँदा गराउँदै थाकेको बताउँछिन्। विपन्न परिवारकी उनलाई उपचारका लागि अहिले मासिक २५ हजार रुपैयाँ खर्च लाग्छ। ‘सरकारले […]

आयुर्वेदका ‘भीष्मपितामह’

आयुर्वेद चिकित्सामा आचार्य गरेका बाबु तिर्थराज दरबारका  कविराज थिए । दरबारमा राजाका जेठा छोरा नै राजा हुने परम्पराजस्तै परिवारका जेठा छोरा शेषराजले पनि बाबुको विरासत धान्न आयुर्वेदकै बाटो समाते । आदिकवि भानुभक्त आचार्यको परिवारमा जन्म लिएपनि उनी आयुर्वेदतिर लागे । सातवर्षकै उमेरमा शिक्षाका लागि काठमाडौं झरे । दरबार हाइस्कूलबाट औपचारिक शिक्षा लिए । बाबुसँगै दरबार […]


ताजा समाचार